- Kan jag använda kokosmjölk istället för yoghurt?
- Ja, men då kan konsistensen bli tunnare, det är värt att reda med chiafrön.
- Varför blev kokosen seg?
- Om flingorna är för grova mjuknar de svårare. Använd finrivna varianter eller mixa dem.
- Hur gör jag den mer intensiv?
- Rosta kokosflingorna före användning!
Probiotisk kanel- och kokosyoghurt
I detta recept möter tropikerna vintern: kokosens exotiska, oljiga sötma dämpar yoghurtens syra utmärkt, medan kanelen ger den djup. Hemligheten ligger i kokosflingornas textur, som under vilan suger åt sig fukt, så resultatet blir inte en rinnig yoghurt utan en mättande, nästan puddingliknande dessert.
Ingredienser
5
dl
Naturell yoghurt
2
msk
Kokosflingor (finkorniga)
1
tsk
Malen kanel
2
msk
Honung
0.5
tsk
Vaniljextrakt
1
nypa
Salt
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Blandningsskål
- Torr stekpanna (för rostning)
- Spatel
- Glas för servering
Allergiinformation
Mjölk
Instruktioner
1
✓
Rosta hälften av kokosflingorna i en torr stekpanna på medelvärme under ständig omrörning tills de precis blir gyllenbruna. Häll genast upp på en tallrik för att svalna.
Tips: Av värmen karamelliseras sockret i kokosen och de eteriska oljorna frigörs (Maillard-reaktion).
2
✓
Blanda yoghurten slät med honung, vanilj, salt och kanel.
Tips: Saltet lyfter fram kokosens naturliga sötma.
3
✓
Blanda ner de orostade kokosflingorna och även den rostade hälften i yoghurten (spara lite till garnering).
Tips: Blandningen av rostad och rå kokos ger en mer komplex smak: den ena är nötig, den andra frisk.
4
✓
Ställ i kylen i minst 30 minuter. Under denna tid suger kokosen åt sig av yoghurtens vassle och tjocknar drycken.
Tips: Kokosfibrer binder vatten, så texturen förändras (hydrering).
5
✓
Rör om före servering, häll upp i glas och strö över den sparade rostade kokosen för en krispig upplevelse.
Tips: Spelet mellan texturer (krämigt vs. krispigt) ökar njutningsvärdet.
Recept FAQ
Ingredienser
- 5 dl Naturell yoghurt
- 2 msk Kokosflingor (finkorniga)
- 1 tsk Malen kanel
- 2 msk Honung
- 0.5 tsk Vaniljextrakt
- 1 nypa Salt