Broccolisoppa

Den perfekta broccolisoppans färg är livligt smaragdgrön, och smaken är fräsch, inte av 'kokt kål'-karaktär. Detta uppnår vi med kort koktid: broccolin värmebehandlas bara precis tills den mjuknar, så bevarar vi klorofyllets färg och vitaminerna. Grädden och smöret bär de fettlösliga smakämnena och gör texturen silkeslen.

🕒 Förberedelse 15 min
🍳 Tillagning 20 min
Total tid 35 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 310 kcal
🌍 Kök Internationell

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Kastrull
  • Stavmixer
  • Skärbräda

Allergiinformation

⚠️ Mjölk

Instruktioner

1

Dela broccolin i buketter. Släng inte den tjocka stammen: skala bort det träiga yttre och tärna det späda inre.

Tips: Det är mycket smak i stjälken, men den kokar långsammare, så den måste skäras mindre än buketterna.
2

Fräs den finhackade löken och vitlöken i smöret tills den är genomskinlig.

Tips: Bryn inte, för det missfärgar soppan och döljer broccolins fina smak.
3

Släng i broccolistjälken, häll på buljongen och koka i 5–8 minuter.

Tips: Buljongens smak avgör soppans karaktär. Om du använder vatten måste du krydda modigare.
4

Tillsätt broccolibuketterna och koka ytterligare 5–6 minuter tills de precis mjuknat (känn med gaffel).

Tips: Koka inte för länge! Den är bäst när färgen fortfarande är livligt grön.
5

Dra av från värmen och mixa helt slät. Tillsätt då grädden och muskotnöten.

Tips: Muskotnöt är klassisk partner till gräddiga rätter, den lyfter krämigheten men är mycket intensiv, dosera försiktigt.
6

Sätt tillbaka på värmen och värm till kokpunkten (men koka inte länge). Servera med ost, soppkulor eller rostat bröd.

Tips: Mixningen för in mycket luft i soppan, vilket gör den skummig och lätt.

Recept FAQ

Varför blev soppan brun?
Du kokade den för länge, eller den kom i sur miljö (t.ex. citronsaft) som bröt ner det gröna klorofyllet.
Varför ger den gaser?
Broccolins fibrer är svårsmälta. Kryddningen (muskotnöt, vitlök) och puréandet hjälper matsmältningen.

Ingredienser

  • 500 g Broccoli (färsk)
  • 50 g Smör
  • 1 st Gul lök
  • 2 klyftor Vitlök
  • 10 dl Grönsaksbuljong (eller vatten)
  • 2 dl Matlagningsgrädde
  • 1 tsk Salt
  • 1 nypa Malen peppar
  • 1 nypa Riven muskotnöt