Blåbärs- och apelsinsås

Duetten mellan syrliga blåbär (eller lingon) och söt apelsin är en riktig klassiker. Fruktens naturliga syra skär utmärkt igenom tyngden i fetare kött (anka, vilt), men kan också vara kronan på verket i desserter (cheesecake, pannkakor). Stärkelsen ger en blank, geléaktig konsistens så att såsen ligger snyggt på tallriken.
🕒 Förberedelse 5 min
🍳 Tillagning 10 min
Total tid 15 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 130 kcal
🌍 Kök Internationell

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Kastrull
  • Rivjärn (till apelsinskalet)
  • Liten skål till stärkelsen

Instruktioner

1

Tvätta apelsinen noga, riv skalet och pressa saften. Skölj blåbären.

Tips: Riv bara det gula på apelsinskalet, det vita smakar beskt!
2

Blanda blåbär, apelsinjuice, apelsinskal, socker och vatten i en kastrull. Koka upp.

Tips: Vid kokning spricker blåbären och släpper ifrån sig sin saft.
3

När det kokar, sänk värmen, rör i kanelen och låt sjuda i 5 minuter tills frukten mjuknar.

Tips: Koka inte sönder dem helt, det är gott om det finns hela bär kvar.
4

Rör ut stärkelsen i lite kallt vatten (ca 2 msk) och häll ner i den sjudande såsen under ständig omrörning.

Tips: Stärkelsens redande effekt aktiveras av värme.
5

Koka ytterligare 1 minut tills det tjocknar, ta sedan av från värmen. Kan serveras varm eller kall.

Tips: Den tjocknar ytterligare när den svalnar.

Recept FAQ

Kan jag använda konserverade blåbär?
Ja, men de är oftast sockrade, så tillsätt mindre extra socker. Färska eller frysta ger bättre konsistens.

Ingredienser

  • 200 g Blåbär (färska eller frysta)
  • 1 dl Färskpressad apelsinjuice
  • 1 tsk Rivet apelsinskal (obehandlat)
  • 50 g Socker
  • 0.5 dl Vatten
  • 0.25 tsk Malen kanel
  • 1 msk Majsstärkelse