Nabeyaki udon

Nabeyaki Udon är japanernas 'tröstmat' för kalla dagar. Traditionellt tillagas och serveras den i en enportions lergryta (donabe), så maten håller sig rykande het till sista tuggan. Detta är inte bara en soppa, utan en komplett allt-i-ett-rätt: nudlar, kött, grönsaker och ägg i en enda ångande gryta.
🕒 Förberedelse 15 min
🍳 Tillagning 20 min
Total tid 35 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 480 kcal
🌍 Kök Japansk

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Djup stekpanna eller kastrull (helst lergryta)
  • Skärbräda

Allergiinformation

⚠️ Gluten
⚠️ Ägg
⚠️ Soja
⚠️ Sesamfrö

Instruktioner

1

Bryn den tärnade kycklingen i oljan tillsammans med svampen och den skivade purjolöken.

Tips: Bryningen ger soppan ett extra smaklager (stekyta), som om du bara kokade den.
2

Häll på dashi-buljongen, smaksätt med soja och mirin. Koka upp.

Tips: Mirinens sötma och sojans sälta utgör den klassiska japanska smakharmonin.
3

Lägg i udon-nudlarna och koka enligt anvisningen på förpackningen (oftast ett par minuter).

Tips: Udon-nudlar är tjocka, så de tål kokning bra, men koka dem inte till mos.
4

Knäck äggen hela direkt ner i soppan de sista 3 minuterna (rör inte om!), och lägg på locket.

Tips: Målet är ett 'pocherat' ägg: vitan stelnar, gulan förblir rinnig.
5

Servera het, strödd med salladslök, sesamfrön och nori.

Tips: Ät genast, för nudlarna mjuknar ytterligare i den heta buljongen.

Recept FAQ

Jag har ingen Dashi-buljong, vad ska jag göra?
Du kan använda grönsaks- eller kycklingbuljong också, även om smakvärlden blir lite annorlunda.

Ingredienser

  • 300 g Udon-nudlar (färska eller frysta)
  • 200 g Kycklinglårfilé (tärnad)
  • 1 st Purjolök
  • 100 g Shiitakesvamp
  • 4 st Ägg
  • 50 ml Soja
  • 3 ml Mirin
  • 1000 ml Dashi-buljong
  • 1 nypa Sesamfrön
  • 2 st Salladslök
  • 1 nypa Noriblad (strimlad)
  • 1 msk Olja