- Varför föll den isär under stekning?
- Du knådade inte köttet tillräckligt länge. Du måste knåda tills vitaktiga trådar syns i det och massan blir homogen.
- Köttet blev torrt.
- Du stekte det för länge, eller valde för magert kött. Köfte behöver fett (ca 20-30%).
Köfte kebab
Köfte är inte bara en köttbulle, utan en institution i det turkiska köket. Hemligheten ligger i den noggranna knådningen av köttet: genom att knåda länge med kryddor och lök förändras proteinerna, så köttet blir 'klibbigt' och håller ihop på spettet eller gallret utan att man behöver använda ägg. Resultatet är en elastisk, saftig kötträtt som är som bäst grillad med rökig arom.
Ingredienser
500
g
Nötfärs (eller lamm, fetare)
1
st
Gul lök
2
klyfta
Vitlök
1
knippe
Färsk persilja
1
tsk
Malen spiskummin
1
tsk
Malen paprikapulver
1
tsk
Salt
1
nypa
Malen peppar
4
st
Tunnbröd (t.ex. pita)
2
st
Tomat
1
st
Paprika
1
st
Rödlök
200
g
Naturell yoghurt
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Stor blandningsskål
- Grillpanna eller utegrill
- Kniv för hackning
Allergiinformation
Mjölk
Gluten
Instruktioner
1
✓
Riv den gula löken och krama ur saften (viktigt!). Lägg köttet i en skål, tillsätt lök, pressad vitlök, hackad persilja och kryddorna. Knåda kraftigt i minst 5-8 minuter tills smeten blir klibbig.
Tips: Lökens saft är sur, vilket skulle 'tillaga' köttet och göra det vattnigt, därför ska den kramas ur. Knådningen 'limmar' ihop köttet genom att frigöra myosinprotein.
2
✓
Forma bollar eller järpar med fuktiga händer, platta till dem lite. Ställ i kylen i 15 minuter.
Tips: Kylningen hjälper fettet att stelna igen, så de håller formen bättre på grillen.
3
✓
Stek i het panna eller på grillen i 3-4 minuter per sida. Det är klart när det har en brun stekyta (Maillard-reaktion) men fortfarande är saftigt inuti.
Tips: Rör inte köttet den första minuten, låt det få en stekyta så det inte fastnar.
4
✓
Grilla grönsakerna under tiden, värm brödet. Servera köttet med grönsaker, bröd och yoghurt.
Recept FAQ
Ingredienser
- 500 g Nötfärs (eller lamm, fetare)
- 1 st Gul lök
- 2 klyfta Vitlök
- 1 knippe Färsk persilja
- 1 tsk Malen spiskummin
- 1 tsk Malen paprikapulver
- 1 tsk Salt
- 1 nypa Malen peppar
- 4 st Tunnbröd (t.ex. pita)
- 2 st Tomat
- 1 st Paprika
- 1 st Rödlök
- 200 g Naturell yoghurt