- Kan man göra den utan hetta?
- Använd gul currypasta eller bara gurkmeja och ingefära istället för röd pasta.
Thaikyckling i kokosmjölk
Kokosmjölk är inte bara en vätska utan en vegetabilisk 'grädde' som gör maten silkeslen. Det här receptet bygger på grönsakernas rikedom: morotens sötma och paprikans fräschör kompletterar curryn kryddiga värld.
Ingredienser
500
g
Kycklingbröstfilé
4
dl
Kokosmjölk
2
msk
Röd currypasta
2
msk
Olja
1
st
Gul lök
2
klyftor
Vitlök
10
g
Ingefära
1
st
Paprika
1
st
Morot
10
g
Färsk koriander
1
st
Lime
2
msk
Soja
1
msk
Fisksås
1
nypa
Salt
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Djup stekpanna
- Skärbräda
Allergiinformation
Soja
Fisk
Instruktioner
1
✓
Förbered allt: strimla kycklingen, skär grönsakerna tunt (julienne), hacka kryddorna.
Tips: Det går undan i woken, du hinner inte skära medan du lagar mat.
2
✓
Fräs lök, vitlök och ingefära i olja. Så fort det doftar, tillsätt currypastan.
Tips: Målet är att frigöra aromerna.
3
✓
Lägg i kycklingen, vänd runt och tillsätt sedan de hårdare grönsakerna (morot).
Tips: Morot mjuknar långsammare än paprika.
4
✓
När kycklingen vitnat, häll på kokosmjölken, smaksätt med såserna. Koka i 10 minuter.
Tips: Låt såsen reduceras (tjockna) något.
5
✓
Tillsätt paprikan de sista 3 minuterna.
Tips: Då förblir paprikan färgstark och krispig.
6
✓
Vid servering, pressa över lime och strö över koriander.
Tips: Utan syra skulle rätten bli 'platt'.
Recept FAQ
Ingredienser
- 500 g Kycklingbröstfilé
- 4 dl Kokosmjölk
- 2 msk Röd currypasta
- 2 msk Olja
- 1 st Gul lök
- 2 klyftor Vitlök
- 10 g Ingefära
- 1 st Paprika
- 1 st Morot
- 10 g Färsk koriander
- 1 st Lime
- 2 msk Soja
- 1 msk Fisksås
- 1 nypa Salt