Pollo alla Cacciatora

Kyckling på 'jägarvis' är själen i den toskanska landsbygden: enkel, jordnära och ärlig. Det handlar inte om komplicerad teknik, utan om tid och tålamod. Hemligheten ligger i den långsamma sjudningen, där tomatens syra mjuknar och kycklingen blir så mör att den nästan faller av benet, medan doften av rosmarin och vin fyller köket.
🕒 Förberedelse 20 min
🍳 Tillagning 1 tim
Total tid 1 tim 20 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 550 kcal
🌍 Kök Italiensk

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Gryta med tjock botten eller djup stekpanna (för värmehållning)
  • Träsked
  • Köks-tång

Allergiinformation

⚠️ Selleri
⚠️ Sulfiter

Instruktioner

1

Torka kycklingdelarna torra, salta och peppra dem sedan noggrant.

Tips: Fukt är fienden till krispig stekyta. Om köttet är blött bildas ånga i pannan och köttet kokas istället för att brynas (Maillardreaktion).
2

Hetta upp oljan i grytan på medelhög värme. Stek kycklingen med skinnsidan nedåt tills den får en djup gyllenbrun färg, vänd sedan och bryn andra sidan. Ta upp och ställ åt sidan.

Tips: Överfyll inte pannan! Om köttbitarna rör vid varandra kyler de ner oljan. Stek hellre i två omgångar.
3

Fräs lök, morot och selleri i det kvarvarande fettet på medelvärme i ca 8-10 minuter tills de mjuknar och doftar sött. Tillsätt vitlöken mot slutet och låt fräsa en minut.

Tips: Sockret i grönsakerna karamelliseras nu, vilket fördjupar rättens smak. (Karamellisering).
4

Häll på vitt vin och skrapa upp de bruna resterna från botten av pannan med en träsked. Koka tills hälften av vinet har avdunstat.

Tips: Lagret i botten av pannan är en ren smakbomb som vinets syra löser upp. (Deglasering).
5

Lägg tillbaka köttet, tillsätt tomater, buljong, rosmarin och lagerblad. Koka upp och sänk sedan värmen till lägsta nivå.

Tips: Kött med ben mår bra av en syrlig miljö (tomat, vin), det hjälper till att bryta ner fibrerna.
6

Låt sjuda under lock i 40-50 minuter. Det är klart när köttet lätt lossnar från benet med en gaffel.

Tips: Långkok på låg värme omvandlar hårt kollagen till gelatinös sås. (Kollagenhydrolys).
7

Fiska upp rosmarinkvistarna och lagerbladen före servering. Bjud på färskt bröd att doppa i såsen.

Recept FAQ

Vad gör jag om såsen är för tunn?
Ta upp kycklingen och koka såsen på hög värme utan lock i några minuter tills den tjocknar.
Kan jag använda kycklingbröst?
Ja, men lår förblir saftigare under långkok. Om du använder bröst, minska tillagningstiden så att det inte blir torrt.

Ingredienser

  • 1.2 kg Kyckling (lår och bröst blandat, med skinn)
  • 1 st Gul lök (finhackad)
  • 3 klyftor Vitlök (krossad med knivbladet)
  • 2 st Morot (skuren i små tärningar)
  • 2 stjälkar Blekselleri (tunt skivad)
  • 400 g Krossade tomater av god kvalitet
  • 2 dl Torrt vitt vin
  • 2.5 dl Kycklingbuljong
  • 3 msk Olivolja
  • 2 kvistar Färsk rosmarin
  • 2 st Lagerblad
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Nymalen svartpeppar