Lahmacun

Kallas ofta 'turkisk pizza', men Lahmacun (uttalas: lahmadzjun) är egentligen ett supertunt, krispigt tunnbröd som man breder en kryddig köttragú på. Hemligheten är degens tunnhet och fyllningens saftighet: grönsakerna arbetas ihop med köttet till en pasta, som blir en del av degen under gräddningen. Traditionellt skärs den inte upp, utan man droppar citronsaft över, rullar ihop den med persilja och lök, och äter den som en pannkaka.
🕒 Förberedelse 30 min
🍳 Tillagning 8 min
Total tid 1 tim 40 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 480 kcal
🌍 Kök Turkiskt-Mellanöstern

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Matberedare (för grönsakerna)
  • Bakplåtspapper eller pizzasten
  • Kavel

Allergiinformation

⚠️ Gluten

Instruktioner

1

Gör degen: knåda mjöl, vatten, jäst och salt till en smidig, medelmjuk deg i 8-10 minuter. Täck över och låt jäsa i 60 minuter.

Tips: Degen ska vara mjuk men inte kladdig. Den långa knådningen är viktig för att den ska gå att kavla ut.
2

Till fyllningen: lägg grönsakerna (lök, paprika, tomat, vitlök, persilja) i en matberedare och mixa dem nästan till puré.

Tips: Det ska inte vara bitar, snarare som en tjock salsa. Denna vätska behövs till köttet!
3

Blanda grönsaksmoset med köttfärsen och kryddorna noga för hand. Du ska få en relativt lös, bredbar massa.

Tips: Om den är för torr (för att köttet är magert), tillsätt lite vatten eller tomatjuice.
4

Värm ugnen till max (250°C), tillsammans med plåten.

Tips: Här är den plötsliga värmen nyckeln.
5

Dela degen i 4-6 bullar. Kavla ut dem papperstunt (ca 2 mm) på mjölat bakbord.

Tips: Oval eller rund form går bra, huvudsaken är att det är tunt.
6

Bre på köttmassan tunt på degbitarna. Tryck in den i degen med fingrarna.

Tips: Lägg inte på för tjockt! Det ska precis täcka degen, annars blir det inte genomstekt och degen blir blöt.
7

Lägg på den heta plåten (med bakplåtspapper) och grädda i 6-8 minuter tills kanten börjar bli brun.

Tips: Det går väldigt fort, lämna den inte!
8

Vid servering: lägg på färsk persilja, droppa över citronsaft och rulla ihop.

Tips: Citronens syra 'skär igenom' köttets fetma.

Recept FAQ

Varför blev fyllningen torr?
Det behövs mycket grönsaker (tomat, paprika) i lahmacun-ragún, eftersom deras vätska tillagar degen. Pressa inte ur saften!
Hur får jag den att hålla sig mjuk så den går att rulla?
Lägg de färdiga lahmacunen på varandra direkt efter gräddning och täck med en kökshandduk. De mjuknar i sin egen ånga.

Ingredienser

  • 300 g Vetemjöl
  • 2 dl Ljumat vatten
  • 10 g Färsk jäst (eller 3g torrjäst)
  • 5 g Salt
  • 200 g Köttfärs (lamm är bäst, eller fetare nötkött)
  • 2 st Tomat (utan skal)
  • 1 st Röd spetspaprika eller vanlig paprika
  • 1 st Gul lök
  • 2 klyftor Vitlök
  • 1 knippe Färsk persilja
  • 5 g Kryddor (paprikapulver, spiskummin, salt, peppar)