Kyckling tikka masala

Enligt legenden föddes den på en brittisk-indisk restaurang när en gäst bad om 'sås' till sin torra grillade kyckling. Kocken hällde över tomatsoppa och kryddor. Så föddes en av världens mest populära currys: grillade, rökiga kycklingbitar i en krämig, kryddig sås.
🕒 Förberedelse 10 min
🍳 Tillagning 20 min
Total tid 30 min
🍽️ Portioner 5 portioner
🔥 Kalorier 550 kcal
🌍 Kök Indisk-Brittisk

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Grillpanna
  • Djup kastrull

Allergiinformation

⚠️ Mjölk

Instruktioner

1

Marinera kycklingen i den kryddade yoghurten i 1 timme.

2

Stek kycklingen i het panna så den får stekyta. Ta upp den.

Tips: Maillardreaktionen (bryning) ger smaken, det gör inget om den inte är helt genomstekt, den kokar klart i såsen.
3

Gör såsen: fräs lök, kryddor, tomat. Koka ihop.

4

Lägg tillbaka kycklingen, häll i grädden och koka ihop.

Ingredienser

  • 500 g Kycklingbröst (tärnad)
  • 200 g Yoghurt (till marinad)
  • 1 msk Garam Masala
  • 4 dl Tomatsås
  • 2 dl Grädde