Gyoza med ingefära

Den japanska Gyozan har tunnare deg och mer vitlök/ingefära än sin kinesiska förfader. I detta recept smaksätter inte bara ingefäran, utan fyller också en funktion: dess friskhet balanserar fläskköttets fett, och dess enzymer mörar köttet. Kontrasten mellan den krispigt stekta botten och den silkeslena, ångade ovansidan gör denna rätt omöjlig att tröttna på.
🕒 Förberedelse 30 min
🍳 Tillagning 10 min
Total tid 40 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 320 kcal
🌍 Kök Japansk

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Non-stick stekpanna med lock
  • Rivjärn till ingefäran

Allergiinformation

⚠️ Gluten
⚠️ Soja
⚠️ Sesam

Instruktioner

1

Hacka kålen mycket fint, salta, låt stå i 10 minuter, krama sedan ur varenda droppe vatten med händerna.

Tips: Tack vare vätskeutdrivningen (osmos) förblir kålen krispig och späder inte ut fyllningen.
2

Blanda köttet med riven ingefära, vitlök, sesamolja och sojasås. Rör intensivt i cirklar tills det börjar vitna och bli klibbigt.

Tips: Den mekaniska bearbetningen förändrar proteinstrukturen, vilket håller ihop bollen.
3

Vänd ner den urkramade kålen i köttet.

4

Fyll degarken: fukta kanten, lägg fyllning i mitten, vik på mitten och plissera kanten.

Tips: Se till att du förslutit lufttätt, annars rinner den dyrbara köttsaften ut.
5

Hetta upp olja i stekpannan. Lägg i knytena och stek undersidan gyllenbrun (ca 2 minuter).

6

Häll i ca en halv deciliter vatten, lägg på locket omedelbart och ånga i 5-6 minuter tills vattnet försvunnit och degen blivit genomskinlig.

Tips: Ångan (ca 100°C) tillagar köttet säkert.
7

Ta av locket, låt undersidan bli krispig igen (ca 1 minut).

Recept FAQ

Vad gör jag om jag inte har gyoza-deg?
Du kan göra egen på mjöl och hett vatten, men den måste kavlas mycket tunt. Smördeg från butiken är ingen bra ersättare!
Går det att frysa?
Ja, frys dem på en bricka före stekning, lägg sedan i påse. Kan stekas frysta, de behöver bara ångas några minuter längre.

Ingredienser

  • 20 st Gyoza-deg (ark)
  • 200 g Fläskfärs (min. 20% fetthalt)
  • 150 g Kål (eller salladskål)
  • 1 msk Färsk ingefära (riven)
  • 1 st Vitlöksklyfta (riven)
  • 1 msk Sesamolja
  • 1 msk Sojasås
  • 1 tsk Salt (till kålen)
  • 1 msk Olja (till stekning)