Ugnsstekt buffelkött

Buffelkött är en riktig kuriositet: mörkare, magrare och sötare än nötkött, fullt av järn och mineraler. Eftersom det är fettfattigt tenderar det att torka ut, så den bästa tekniken är bräsering (ångstekning). Rödvin och rosmarin fördjupar köttets karaktär, medan den långsamma värmebehandlingen ser till att fibrerna mjuknar utan att köttet förlorar sin saftighet.
🕒 Förberedelse 20 min
🍳 Tillagning 3 tim
Total tid 3 tim 20 min
🍽️ Portioner 6 portioner
🔥 Kalorier 480 kcal
🌍 Kök Internationell

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Gjutjärnsgryta med lock: För värmehållning och för att behålla ångan.
  • Köttång: För vändning.

Allergiinformation

⚠️ Svaveldioxid (vin)
⚠️ Selleri (kan finnas i buljong)

Instruktioner

1

Värm ugnen till 160°C. Torka köttet torrt och gnid sedan in det ordentligt med salt och peppar.

Tips: Kött med fuktig yta bryns inte utan ångkokas. En torr yta är nyckeln till Maillardreaktionen.
2

Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta tills den ryker och bryn köttet runt om tills det får en mörkbrun skorpa på alla sidor.

Tips: Flytta inte köttet förrän det släpper från botten av sig självt. Skorpan stänger inne smakerna (även om den inte fysiskt stänger inne vätskan, tillför den massor av smak).
3

Ta upp köttet. Fräs den skivade löken och den krossade vitlöken i det kvarvarande fettet en stund.

Tips: Löken tar upp stekresterna från grytans botten.
4

Lägg tillbaka köttet, lägg i rosmarinen och häll på vinet samt buljongen. Vätskan ska nå upp till ungefär hälften av köttet.

Tips: Vinets syra hjälper till att bryta ner bindväven, vilket gör köttet mörare.
5

Sätt på locket tätt och ställ in i ugnen i 2,5-3 timmar. Vänd köttet efter halva tiden.

Tips: Ångstekning på låg temperatur är skonsam mot fibrerna.
6

När köttet är mört (lätt att dra isär med en gaffel), ta ut det och låt vila i 15 minuter innan det skärs upp.

Tips: Utan vila rinner den heta köttsaften ut vid snittytan och köttet förblir torrt.

Recept FAQ

Kan jag ersätta det med nötkött?
Ja, men buffelns smak är mer unik. För nötkött kan tillagningstiden vara kortare.

Ingredienser

  • 1.5 kg buffelkött (stek, bog eller hals)
  • 4 klyftor vitlök
  • 5 kvistar färsk rosmarin
  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 2 st rödlök
  • 2.5 dl torrt rött vin
  • 5 dl grönsaksbuljong