- Varför blev degen blöt i mitten?
- Fyllningen var för blöt. Låt köttet och grönsakerna stå efter saltning, och pressa sedan ur vätskan före gräddning!
- Kan man göra den på kyckling?
- Traditionellt är det lamm eller nöt, men det fungerar med fetare kycklinglårfilé också, även om smakupplevelsen blir annorlunda.
Sfiha (Arabisk köttpaj)
Sfiha är Mellanösterns svar på pizzan, men mycket äldre. Den tunna, krispiga degen bres med en kryddig, rå köttfärsröra och gräddas sedan i het ugn. Det speciella är den 'öppna' strukturen: köttet steks direkt, så kanterna blir krispiga och mitten saftig av köttsaften. Granatäppelsirapens syra och kanelens värme ger den karaktäristiska smakvärlden som skiljer den från europeiska köttpajer.
Ingredienser
300
g
Vetemjöl
1,5
dl
Ljummet vatten
5
g
Torrjäst
250
g
Lammfärs eller nötfärs (20% fett)
1
st
Gul lök
1
st
Tomat
1
msk
Granatäppelsirap (eller citronsaft)
1
tsk
Spiskummin
0,5
tsk
Malen kanel
1
tsk
Salt
2
msk
Olivolja
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Baksten eller plåt (förvärmd)
- Bunke
- Sil till fyllningen
Allergiinformation
Gluten
Instruktioner
1
✓
Blanda mjölet med jäst och salt till degen, knåda sedan ihop med vattnet och olivoljan till en smidig deg. Låt jäsa varmt i 1 timme.
Tips: Knådningen utvecklar glutenet, som ger degen dess struktur för att hålla kvar gasbubblorna.
2
✓
Hacka lök och tomat mycket fint. Blanda med köttet, kryddorna och granatäppelsirapen. Salta.
Tips: Granatäppelsirapens (melass) syra gör köttet mört och balanserar fettet.
3
✓
Lägg fyllningen i en sil i 15 minuter och pressa ut överflödig vätska.
Tips: Detta steg är kritiskt! Saltet drar ut vatten ur grönsakerna. Om detta vatten rinner ut på degen vid gräddning blir den degig, inte krispig.
4
✓
Dela den jästa degen i 6 bollar. Kavla ut dem tunt till ovaler eller cirklar.
Tips: Om degen drar ihop sig vid kavling, låt den vila några minuter så att glutenet slappnar av.
5
✓
Bred ut köttfärsröran tunt på degbitarna (lämna kanterna fria).
Tips: Lägg på köttet i ett tunt lager så att det säkert blir genomstekt tills degen är klar.
6
✓
Grädda i 220°C förvärmd ugn (helst på het sten eller plåt) i 12-15 minuter tills kanten är gyllenbrun.
Tips: Den höga temperaturen ger degen en värmechock, vilket gör att den reser sig snabbt och blir krispig.
Recept FAQ
Ingredienser
- 300 g Vetemjöl
- 1,5 dl Ljummet vatten
- 5 g Torrjäst
- 250 g Lammfärs eller nötfärs (20% fett)
- 1 st Gul lök
- 1 st Tomat
- 1 msk Granatäppelsirap (eller citronsaft)
- 1 tsk Spiskummin
- 0,5 tsk Malen kanel
- 1 tsk Salt
- 2 msk Olivolja