- Hur får jag bort rödbetssaft från händerna?
- Gnid in med citronsaft, det hjälper till att ta bort missfärgningen. Men bäst är att använda gummihandskar.
- Ska jag köpa råa eller kokta rödbetor?
- Smaken på rå rödbeta är mycket mer intensiv, men du kan använda förkokta också, då blir koktiden kortare.
Rödbetssoppa med morot
Två tuppar i en kycklinggård? I detta fall tävlar inte rödbetans dominanta, jordiga karaktär och morotens milda sötma, utan kompletterar varandra. Resultatet är en soppa med fantastisk färg (karmosinröd) och vitaminbomb. Tack vare rödbetans järninnehåll och morotens vitaminer är detta en av de nyttigaste vinterrätterna, som görs riktigt spännande av citronens fräschör.
Ingredienser
400
g
Rödbetor (råa)
300
g
Morötter
1
st
Gul lök
2
klyftor
Vitlök
1
msk
Olivolja
800
ml
Grönsaksbuljong
150
ml
Matlagningsgrädde
1
msk
Citronsaft
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Peppar
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Kökshandskar (för rödbetan!)
- Skärbräda, kniv
- Kastrull
- Stavmixer
Allergiinformation
Mjölk
Instruktioner
1
✓
Ta på dig gummihandskar! Skala rödbetor och morötter och skär i ca 2 cm tärningar. Hacka lök och vitlök.
Tips: Rödbetor är hårdare än morötter, så skär rödbetstärningarna lite mindre så att de mjuknar samtidigt.
2
✓
Fräs löken glansig i olivoljan, tillsätt sedan vitlöken i en minut.
Tips: Grundlig fräsning ger djup åt soppans smak.
3
✓
Häll i rödbetor och morötter, rör om och häll på buljongen. Salta.
Tips: Det är rödbetan som ger soppan dess vackra färg.
4
✓
Koka under lock i ca 25-30 minuter tills grönsakerna är helt mjuka.
Tips: Stick en gaffel i den största rödbetstärningen: om den går igenom är det klart.
5
✓
Mixa soppan slät. Tillsätt grädde och citronsaft, peppra.
Tips: Citronsaften smaksätter inte bara, utan fixerar också rödbetans lila färg.
6
✓
Koka upp snabbt, servera sedan.
Tips: Med en klick pepparrotsgräddfil på toppen kan du ge den en pikant twist.
Recept FAQ
Ingredienser
- 400 g Rödbetor (råa)
- 300 g Morötter
- 1 st Gul lök
- 2 klyftor Vitlök
- 1 msk Olivolja
- 800 ml Grönsaksbuljong
- 150 ml Matlagningsgrädde
- 1 msk Citronsaft
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Peppar