Lammtagine med aprikoser

Det marockanska kökets genialitet är den modiga kombinationen av söta och salta smaker. I denna Tagine balanseras lammets rika köttsmak av sötman från torkade aprikoser och honung, samt värmen från kanel och ingefära. Kärnan i det konformade lerkärlet (tagine) är att ångan kondenserar på toppen och rinner tillbaka ner i maten, så att allt förblir saftigt även med minimal vätska.
🕒 Förberedelse 25 min
🍳 Tillagning 2 tim
Total tid 2 tim 25 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 750 kcal
🌍 Kök Marockansk

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Tagine-gryta eller tjockbottnad gryta med lock
  • Stekpanna för att rosta mandeln

Allergiinformation

⚠️ Nötter (mandel)

Instruktioner

1

Salta och peppra köttet. Bryn lammtärningarna i oljan tills de fått fin yta, ta sedan upp dem.

Tips: Hoppa inte över bryningen, det ger smakdjup även om vi bräserar efteråt.
2

Fräs löken mjuk i den kvarvarande oljan, tillsätt sedan vitlöken och kryddorna (kanel, spiskummin, ingefära). Rör om i 1 minut.

Tips: De eteriska oljorna frigörs vid upphettning.
3

Lägg tillbaka köttet, tillsätt aprikoserna, honungen och buljongen. Koka upp.

Tips: Aprikoserna suger åt sig av skyn under kokningen och mjuknar, samtidigt som de sötar såsen.
4

Sjud under lock på mycket låg värme i 1,5-2 timmar tills köttet är mört och såsen tjocknat (fått sirapskonsistens).

Tips: Om den är för tunn på slutet, ta av locket och koka bort överflödigt vatten.
5

Rosta under tiden mandeln gyllenbrun i en torr stekpanna.

Tips: Det bränns vid på ett ögonblick, lämna den inte!
6

Strö över mandeln och den färska koriandern vid servering. Godast med couscous.

Tips: Kontrasten med den knapriga mandeln mot det mjuka köttet är himmelsk.

Recept FAQ

Det blev för sött.
Du kan balansera sötman med lite citronsaft eller vinäger.
Jag har ingen tagine-gryta.
Inga problem, en gjutjärnsgryta med lock av god kvalitet fungerar perfekt.

Ingredienser

  • 1 kg Lammbog (skuren i större tärningar)
  • 200 g Torkade aprikoser
  • 1 st Gul lök (hackad)
  • 3 klyftor Vitlök (krossad)
  • 1 tsk Malen kanel
  • 1 tsk Malen spiskummin
  • 1 tsk Malen ingefära
  • 2 msk Honung
  • 5 dl Kycklingbuljong
  • 3 msk Olivolja
  • 50 g Skivad mandel (rostad)
  • 1 knippe Färsk koriander
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Peppar