- Varför är auberginen besk?
- Dagens sorter är sällan beska, men om du vill vara på den säkra sidan, salta den efter tärning, låt stå i 10 minuter och torka sedan av vätskan.
- Vad gör jag om tahinin klumpar sig?
- Tillsätt lite mer kallt vatten och fortsätt vispa. Tahinin tjocknar först av vattnet, men blir sedan plötsligt krämig.
Farrosallad med rostad aubergine och tahini
Mellanösterns smaker i en skål. Auberginen fungerar som en svamp: den suger åt sig olivoljan och blir krämig vid rostning. Tahinin (sesampasta) bildar en rik, jordig dressing som binder samman grynen med grönsakerna. Äkta tröstmat som är både mättande och nyttig.
Ingredienser
200
g
Farro (eller matvete)
300
g
Aubergine
3
msk
Tahinipasta
2
msk
Citronsaft
1
klyfta
Vitlök
3
msk
Olivolja
2-3
msk
Kallt vatten (till dressingen)
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Svartpeppar
1
msk
Färsk persilja
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Ugnsplåt
- Visp (för dressingen)
Allergiinformation
Gluten
Sesamfrö
Instruktioner
1
✓
Koka farron mjuk i saltat vatten och häll av.
Tips: Låt den inte stå kvar i vattnet när den är klar, då blir den mosig.
2
✓
Tärna auberginen (ca 2x2 cm), blanda med olja, salt och peppar. Rosta i 200°C i 25-30 minuter tills den är gyllenbrun och mjuk.
Tips: Ha tålamod: auberginen behöver tid för att den svampiga konsistensen ska bli krämig (cellväggarnas nedbrytning).
3
✓
Gör dressingen: blanda tahini, citronsaft, pressad vitlök och salt i en skål. Tillsätt vattnet långsamt tills du får en rinnande konsistens.
Tips: Citronsaftens syra ljusar upp tahinins färg och smak.
4
✓
Blanda farron med den rostade auberginen och ringla över tahinisåsen.
Tips: Strö över persilja innan servering för färgkontrast.
Recept FAQ
Ingredienser
- 200 g Farro (eller matvete)
- 300 g Aubergine
- 3 msk Tahinipasta
- 2 msk Citronsaft
- 1 klyfta Vitlök
- 3 msk Olivolja
- 2-3 msk Kallt vatten (till dressingen)
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Svartpeppar
- 1 msk Färsk persilja