Älgstek med bärsås

Hjortdjurskött (wapiti eller kronhjort) är kungen av rött kött: magert, järnrikt och med djup smak. Eftersom det knappt innehåller något fett är det mycket lätt att torka ut det, därför är snabb stekning på hög värme (searing) dess bästa vän. Bärens strävhet och den söta reduktionen (inkokt sås) är ett klassiskt tillbehör som balanserar viltköttets järnaktiga karaktär.
🕒 Förberedelse 10 min
🍳 Tillagning 20 min
Total tid 30 min
🍽️ Portioner 2 portioner
🔥 Kalorier 420 kcal
🌍 Kök Viltkök / Fine Dining

Ingredienser

Utrustning som behövs

  • Stekpanna med tjock botten (helst gjutjärn)
  • Pincett eller tång
  • Aluminiumfolie (för vila)

Allergiinformation

⚠️ Mjölk

Instruktioner

1

Ta ut köttet ur kylen 30 minuter före stekning. Torka det torrt, salta och peppra.

Tips: Kallt kött kyler ner pannan och steks inte, utan kokas. Fuktigt kött steks inte heller (Maillardreaktionen hämmas).
2

Hetta upp pannan med olja tills det ryker. Lägg i köttet.

Tips: Det fräsande ljudet indikerar rätt värme.
3

Stek 3-4 minuter per sida utan att röra det, tills det får en mörkbrun skorpa.

Tips: Stick inte i det med en gaffel, då rinner saften ut.
4

Ta upp köttet, lägg på en tallrik och täck löst med aluminiumfolie i 10 minuter.

Tips: Under vilan slappnar fibrerna av, och köttsaften som flydde mot mitten vid stekningen fördelas igen (saftighet).
5

Häll vinet i den heta pannan (diska den inte!) och skrapa upp stekskyn.

Tips: Smakerna som steks ur köttet ger basen till såsen.
6

Tillsätt bär, honung, vinäger och timjan. Koka ihop till hälften.

Tips: Reduktionen förtätar smakerna.
7

Dra av från värmen och rör i det kalla smöret.

Tips: Det kalla smöret emulgerar såsen (monter au beurre), ger glans och krämighet.
8

Skiva köttet tvärs över fibrerna och ringla över såsen.

Tips: Att skära tvärs över fibrerna ger ett mörare tuggmotstånd.

Recept FAQ

Vilken stekgrad ska jag ha?
Viltkött får inte överstekas! Medium-rare är målet, då är det som mörast. Om du genomsteker det (well-done) blir det hårt och torrt.

Ingredienser

  • 600 g Älgstek (Wapiti eller kronhjort)
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Svartpeppar (malen)
  • 2 msk Olivolja
  • 150 g Blandade bär (hallon, blåbär, björnbär)
  • 1 dl Torrt rött vin
  • 1 msk Honung
  • 1 msk Balsamvinäger
  • 30 g Smör (kallt)
  • 2 kvistar Färsk timjan