- Varför ska man torrsteka?
- Det är den traditionella metoden. På så sätt steks fettet ur kycklingskinnet, och det får en mer intensiv, 'stekt' smak än om det simmade i olja.
Chakhokhbili
En av det georgiska kökets mest kända grytor, vars namn kommer från ordet 'khokhobi' (fasan), även om den idag görs på kyckling. Teknikens specialitet är 'torrstekning': kycklingen bryns först utan fett (eller med minimalt fett) för att smakerna ska koncentreras i dess egen saft och fett. Därefter sjuds köttet klart i tomatens syrliga saft tillsammans med massor av färska örter. En riktig rustik smakbomb.
Ingredienser
1
kg
Kycklinglår eller hel kyckling styckad (med skinn och ben)
500
g
Mogna tomater (skalade, tärnade) eller burk
3
st
Gul lök (skivad)
4
klyftor
Vitlök (pressad)
1
knippe
Färsk koriander (oumbärlig!)
1
knippe
Persilja
1
knippe
Dill (valfritt)
30
g
Smör (till löken)
1
tsk
Khmeli Suneli (georgisk kryddblandning) eller bockhornsklöver
1
st
Chili (efter smak)
1
tsk
Salt
Inköpslista (0)
Utrustning som behövs
- Kastrull med tjock botten: För torrstekning.
- Skärbräda: För att hacka alla örter.
Allergiinformation
Mjölk (smör)
Instruktioner
1
✓
Lägg kycklingbitarna i en het, torr kastrull (utan fett!). Bryn på medelvärme tills fettet steks ur skinnet och det blir gyllenbrunt. Ta upp köttet när det är klart.
Tips: Rör inte hela tiden, låt det steka. Om kycklingen är mager kan du ha lite olja under, men dess eget fett är bäst.
2
✓
Tillsätt smöret till det kvarvarande kycklingfettet och fräs löken mjuk.
Tips: Smöret ger krämighet åt såsen.
3
✓
Tillsätt tomat, vitlök och chili. Koka några minuter tills det vätskar sig.
Tips: Tomatens syra kommer att möra köttet.
4
✓
Lägg tillbaka kycklingen, strö över Khmeli Suneli och salt. Täck över och sjud på låg värme i 25-30 minuter tills köttet är mört.
Tips: Tillsätt inte vatten! Vätskan från tomaterna och kycklingen ska räcka. Detta är en tjock gryta.
5
✓
Stäng av värmen på slutet och blanda i de rikligt hackade färska örterna (koriander, persilja).
Tips: Färska örter får inte kokas, då förlorar de sin arom (eteriska oljor).
6
✓
Låt stå i 10 minuter före servering.
Recept FAQ
Ingredienser
- 1 kg Kycklinglår eller hel kyckling styckad (med skinn och ben)
- 500 g Mogna tomater (skalade, tärnade) eller burk
- 3 st Gul lök (skivad)
- 4 klyftor Vitlök (pressad)
- 1 knippe Färsk koriander (oumbärlig!)
- 1 knippe Persilja
- 1 knippe Dill (valfritt)
- 30 g Smör (till löken)
- 1 tsk Khmeli Suneli (georgisk kryddblandning) eller bockhornsklöver
- 1 st Chili (efter smak)
- 1 tsk Salt