Ingredienser
Okarinöt: En sällsynt delikatess från regnskogen
Oca: En färgsprakande och syrlig delikatess
Nigellafrön: Den lilla svarta kryddan med stor kraft
Naturella solroskärnor: En vardagshjälte i köket
Randiga solrosfrön: Det klassiska snacket för alla tillfällen